Ny svensk forskning dokumenterer, at fysisk træning i arbejdstiden har en gavnlig virkning på medarbejdernes produktivitetsniveau.

Undersøgelsen er lavet af svenske forskere fra Stockholms Universitet og Karolinka Instituttet på baggrund af en undersøgelse i en tandplejeorganisation.

Speciallæge i arbejdsmedicin, Cheflæge, Sven Viskum fra PreviaSundhed siger om undersøgelsen:

Det glæder os at der kommer flere og flere undersøgelser på dette område. Det underbygger vores erfaringer og viden omkring vigtigheden af motion på arbejdspladserne og den positive indvirkning fysisk træning har på den enkeltes ydeevne, helbred og sygefravær.

NFA vil lave lignende undersøgelser i dansk regi

Også Marie Birk Jørgensen, der er forsker på Det Nationale Forskningscenter for Arbejdsmiljø (NFA) udtaler i Søndagsavisen (28-30.oktober 2011), at det er sandsynligt, at fysisk træning i arbejdstiden kan øge produktiviteten indenfor andre jobgrupper end dem, som den svenske undersøgelse er baseret på og fortæller, at man lige nu er i gang med at undersøge det i en dansk kontekst.

Få mere viden om arbejdsmiljø

Læs mere om forskningsprojekter om arbejdsmiljø på Magasinet Arbejdsmiljø’s hjemmeside: www.magasinetarbejdsmiljo.dk. Her kan du finde beskrivelser af og links til de enkelte projekter.

Tekst: Annemarie Jørvad
Billede: PreviaSundhed

Den svenske undersøgelse

Læs her artikel fra Magasinet Arbejdsmiljø 10/2011 omkring den svenske undersøgelse:

Når noget af arbejdstiden bliver brugt til fysisk aktivitet, kan det give højere produktivitet. Det konkluderer svenske forskere fra Stockholms Universitet og Karolinska Institutet på baggrund af en undersøgelse i en tandplejeorganisation.

Her blev medarbejderne opdelt i tre grupper: Én havde uændret arbejdstid og uændrede forhold, en anden måtte bruge 2,5 timer hver uge på fysisk aktivitet, fordelt på to omgange, og en tredje fik bare arbejdstiden sat ned med 2,5 timer uden krav om fysisk aktivitet.

Da forskerne gjorde det produktive regnestykke op, målt på antal behandlede patienter, viste det sig, at alle tre grupper mindst havde klaret samme eller endog flere patienter end i den samme periode året før. Men de, som trænede i arbejdstiden, rapporterede også om højere produktivitet og de oplevede, at de kunne klare mere på arbejdet, havde øget arbejdsformåen og var mindre syge.

- Så det er muligt at anvende noget af arbejdstiden til træning og endda opnå samme eller højere produktivitet, samtidig med, at man individuelt får nytte af de helbredsfordele, som fysisk aktivitet giver, siger én af forskerne, Ulrica von Thiele Schwarz, til Magasinet Arbejdsmiljø.

Hun tilføjer, at forsøget viser, at både den fysiske aktivitet, mens man er på arbejde og det afledte mindre sygefravær er med til at styrke produktiviteten.

Kilde: Ulrica von Thiele Schwarz, Henna Hasson: "Employee Self-rated Productivity and Objective Organizational Production Levels", Journal of Occupational and Environmental Medicine, 2011.